10 põhjust mugavustsoonist lahkumiseks

10 põhjust mugavustsoonist lahkumiseks

Paljud arvavad, et mugavustsoon on kõigi meid ümbritsevate kergete olukordade tulemus ja see muudab selle elu nauditav. Kuid tegelikult see nii ei ole. Mugavustsoon koosneb kõikidest olukordadest, nii headest kui halbadest, millega oleme juba harjunud, ja see kujundab meie rutiini. See rutiin takistab meil küsimusi esitamast, mõtlemast, otsuseid tegemast.



Ainus kasu, mida see meile annab, on see: inertsiga liikumine. Mugavustsoon on nagu mull, kuhu me jääme, nii et kõik jääb samaks. Isegi kui me kurdame ja see tundub väljakannatamatu, jääme hirmust edasi sinna ja see on harjumuseks muutumine väga lihtne.

Maksmisele kuuluv hind on kõrge. Mugavustsoonist mitte lahkumine tähendab praktiliselt elust loobumist, kasvu. Me seisame seal jätkuvalt nagu köögiviljad, sest aastad mööduvad ja meie elu kaotab üha enam mõtte. Siin on 10 head põhjust enda jaoks kõige olulisema tegemiseks: mugavustsoonist väljumine.





'Elu algab sealt, kus mugavustsoon lõpeb' -Anonüümne-

1. Avastate potentsiaali, mida te ei teadnud, et teil on

See pole klišee. Reaalsuses, kõik, mida enda kohta avastad, on hämmastav kui julgete teha midagi ebatavalist, kui otsustate järgida eesmärke, mida te ei arvanud olevat võimeline saavutama. Igal inimesel on palju oskusi ja osavust, mis jäävad uinuma ja ootavad õiget võimalust avalduda.

on julgust muutuda



Rutiinis kehtestatakse väikseimate jõupingutustega seadus, sest see on just sellepärast olemas. Ainult erandlikud olukorrad nõuavad endast parimat. Ja just nendel hetkedel avastame, et suudame palju rohkem, kui arvasime.

2. Saate olla paindlikum

alice ja küülik

Kui vaatate kõike ühest vaatenurgast, ilma et oleksite sellest aru saanud, lõpetate reaalsuse paljude teiste nurkade tajumise, võib-olla huvitavamad ja kasulikumad. Mugavustsoonist lahkumine võimaldab teil läheneda uutele viisidele, kuidas ennast ja oma elu vaadata.

See tähendab suuremat paindlikkust teie hinnangus ja eluviisis. Teisisõnu: sa kohaned paremini ja suurem kohanemisvõime tähendab rohkem oskusi igas keerulises olukorras hakkama saamiseks.

3. Sa saad rohkem enesekindlust

Kui avastate, et ainus asi, millest puudusite, oli otsuse langetamine ja et tegelikult olete võimeline tegema palju rohkem asju, kui arvasite, enesekindlus enese vastu suureneb kohe ja hakkate aru saama kõigest, mida see alguses tegi hirm .

Ebakindlus toitub peamiselt proovimata jätmisest. Kui lõpetate selle üle liiga palju mõtlemise ja võtate midagi ette, mõistate peagi, et võite tegelikult minna kaugemale sellest, mida ette kujutasite. Ja te hindate ennast palju rohkem.

kellegi mõtetes olemine

4. Kõrvaldate paljud hirmud

Suurimad hirmud tulenevad otsustamatusest ja inertsist. Hirm loob oma nõiaringi: kui kardad, siis ära proovi ja jää kohale. Ja mitte proovides juurdub hirm ja kasvab.

Enamasti vabastab meid hirmust, kui mitte alati, lihtsalt tegutsemine. Üldiselt hirm väheneb, kui te lähete. Kõige raskem on alustada; kui teete seda, märkate, kui palju suuri hirme kaob.

5. Tunnete, et teie elu on põnevam

madrus ja paat

Julgus on miski, mis annab teie elule seikluse ja väljakutse. Rutiin viib väga tasase tundlikkuseni, milles kõik on etteaimatav ja seetõttu igav. Muutus rikub emotsionaalset maailma. Tolmust eemaldatakse eriti meeldivad aistingud, näiteks võime olla üllatunud, muutuda uudishimulikuks ja ärevus avastada .

hirm üksi magada psühholoogia

6. Teie loovus ja intelligentsus suurenevad

Isegi kõige teravamad intelligentsid väsivad, kui neile ei tehta püsivaid stiimuleid. Intelligentsus on nagu lihas, mida tuleb hea töötamiseks harjutada. Rutiin nõuab vaevalt oma intellektuaalsete võimete kasutamist.

Sama juhtub loovusega. Ainult uued olukorrad toovad kaasa uusi vastuseid ja uusi lahendusi. Mugavustsoonist lahkumine tähendab loovusele ja intelligentsile võimaluse avaldumist.

7. Teie elutahe kasvab

Kui elu lakkab olemast samade asjade igavene kordus, muutub see palju huvitavamaks ja elamist väärt. Kui tunnete ennast paremini ja avastate vähehaaval, et olete võimeline tegema palju rohkem asju, kui ette kujutasite, on teie soov elama .

8. Suhete teistega paremini

Heade suhete loomiseks teistega peate kõigepealt olema head suhted iseendaga. Kui teil pole endaga ega sellega, mida teete, ei ole teil võimalik vaevalt iga ümbritseva inimese head väärtustada.

kuidas 60-aastaselt noorena püsida

Mugavustsoonist lahkumine, enese avastamine, hirmudest ülesaamine ja elust rõõmu tundmine on midagi, mille tulemuseks on paremad suhted teistega. Sa märkad, kuidas tülid vähenevad ja saate paremini näha ilu, mis on igas inimeses.

9. Kogete siin ja praegu intensiivsemalt

Siin ja praegu kogemine on üks täiuslikkuse vorme. Kui jõupingutused, tähelepanu ja entusiasm on koondunud praegusesse hetke, tähendab see, et see hetk on isikliku täitumise hetk. Mugavustsoonist lahkumine ei jäta ruumi millelegi muule, välja arvatud olevikule. Selle uue olukorra avastamiseks vajate kogu tähelepanu ja vaeva.

tüübid kapuutsil

10. Sa oled iseseisvam

Suurendades usaldust oma võimaluste vastu, tunnete vajadust teiste toetuse järele erinevalt. Teised täiendavad seda, kes te ilusti olete, kuid nad pole teie töötajad ega teie varjupaik. Iseseisvus suurendab usaldust selle vastu, kes sa oled ja samal ajal võimaldab see teil intensiivsemalt tunda väärtust vabadus .

Pilt viisakalt Anne Soline, Art Graphik ja Kim Ji-Hyuck